Viirushaiguse ravi kestab enamasti 1–2 nädalat
Foto: Shutterstock
Viimasel ajal on kasvanud haigestumine erinevatesse hingamisteede viirustesse, mis on suve lõppedes ja suuremate kollektiivide kogunedes tavapärane nähtus. Confido Digikliiniku üldarst
dr Merit Rahnik annab nõu, kuidas enda eest haigena hoolt kanda.
Millised on peamised vead, mida enda ravimisel tehakse?
Inimesed on üha teadlikumad käsimüügiravimitest ja nende annustamisest. Siiski eksitakse aeg-ajalt mõne põhitõe vastu. Näiteks võetakse liiga vähe palavikualandajat. Üle 60 kg kaaluva täiskasvanud inimese paratsetamooliannus on 1 g vastavalt vajadusele 3–4 korda päevas, sealjuures peaks annuste vahe olema vähemalt neli tundi. See kehtib nii valu kui ka palaviku alandamiseks. Palavikku on soovitatav alandada, kui kehatemperatuur tõuseb üle 38,5 °C, või ka väiksema palavikuga, kui seda talutakse halvasti.
Teine probleem on just vastupidine – võetakse erinevaid palavikualandajaid, mille toimeaine on tegelikult sama (näiteks Coldrexi tee, mis juba sisaldab paratsetamooli, ja sinna juurde veel paratsetamooli tabletina). Erinevate ravimite koosmanustamisel tuleb kindlasti jälgida, et korraga ei tarvitataks mitut sama toimeainega või samasse toimeainete klassi kuuluvat ravimit. Seda on võimalik kontrollida ravimi infolehelt, aga kahtluse korral võib alati nõu pidada ka apteekri või pereõega.
Kolmanda probleemina toon välja selle, et sümptomitega tegelemisega jäädakse hiljaks. Ignoreeritakse esmaseid sümptomeid ja otsitakse abi alles siis, kui enesetunne on juba väga halb. Seda näeb kõige sagedamini nohu korral, mil limaskesta turset alandavaid ravimeid hakatakse tarbima alles siis, kui on tekkinud mõni tüsistus, näiteks põskkoopa- või keskkõrvapõletik.
Suuremale osale viirustele ei ole olemas spetsiifilist ravi, see tähendab, et ravi on sümptomipõhine. Kõrge palaviku korral palaviku alandamine, valu korral valu vaigistamine, nohu korral ninaloputused ja nina limaskesta turset alandavad ravimid, köha korral vastavalt köha olemusele kas rögalahtistid, köhapärssijad ja limaskestade niisutamine. Kindlasti vajab organism viirushaigusest kiiremini tervenemiseks ka piisavalt puhkust ning soovitatav on tarbida rohkelt vedelikku (eriti veel palavikuga haigestumise korral).
Kas viirushaiguse korral on vaja pidada nõu arstiga?
Enamasti tervenetakse viirushaigustest sümptomaatilise raviga 1–2 nädala jooksul. Arsti poole on soovitatav pöörduda, kui palavik kestab üle seitsme päeva või patsiendi arvates seisund järjest halveneb. Lisaks tasub pidada nõu arstiga, kui köha või nohu on kestnud üle kümne päeva ega ole leevenemas.
Need soovitused ei kehti väikelastele, vanuritele ja nõrgenenud immuunsüsteemiga inimestele, kelle seisund võib kiiresti halveneda ning kellel võib kergesti tekkida ka vedelikupuudus.
Arsti poole peaks pöörduma ka siis, kui esineb tugev kurguvalu koos kõrge palavikuga ja muude sümptomiteta. Eriti juhul, kui patsient näeb ise kurku vaadates tonsillidel valkjaid/kollakaid laike.
Tasub täiendada koduapteegi varusid
Viirushooaja alguses tasub kindlasti kodusesse apteeki ravimeid varuda. Vastunäidustuste puudumisel võiksid koduses apteegis olemas olla paratsetamool, ibuprofeen ja nina limaskesta turset alandavad ravimid (ksülometasoliiniga ninasprei, pseudoefedriinitabletid). Viirushaigustele mõeldes võiksid kodus lisaks olemas olla pehmed ühekordsed salvrätid, soolalahus nina loputamiseks ja võimalusel ka inhalaator.
Kas see artikkel oli kasulik?
