Ärevushäire? 18.08.13 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere, olen juba mitu korda tundnud erilist ärevust. Olen tegelikult sellega juba nooruspõlves silmitsi seisnud, aga mitte nii tugevalt kui praegu. Kooliajal tekitasid minus pinget klassiekskursioonid ja hiljem eksamid. Reisimine on terve mu elu stressi tekitanud, küll hakkab mul kõht valutama, ajab oksendama ja kõht läheb lahti. Aga see oli mööduv ja mitte pikaajaline. Nüüdseks juba peaaegu aasta tagasi tekkis mul sõbrannadega väljas olles pearinglus, süda hakkas kloppima, ajas oksendama ja minu ainsaks mõtteks oli, et saaks ometi koju oma mehe ja poja juurde. Alkoholi ei olnud joonud. Tookord arvasin, et äkki oli asi söögis, aga nüüd saan aru, et ei olnud. Kuna me ei ela Eestis, siis oleme paar-kolm korda aastas mehega eraldi, st mina olen näiteks lapsega üksinda Eestis. Sel suvel hakkasid need hood tihenema ning just siis kui meest juures polnud. Samamoodi, olin kodust väljas, väiksemas seltskonnas, kui äkki tundsin, et õhust jääb puudu, kuumahood käivad üle keha ja silmade eest on udune, kõhu lõi samuti lahti ja ajas oksendama, rahunesin küll maha, kui koju lapse juurde jõudsin, aga kerge ärevustunne oli kõhus, kuni mees Eestisse saabus. Oh ja neid kordi on viimasel ajal ikka väga tihti olnud. Viimane kord oli just paar päeva tagasi. Olime lapsega kodus, kui äkki tundsin, et hakkab halb ja kuna olen ka kergelt ülemõtlev inimene, siis hakkasingi seda ärevushäiret enda peas edasi ketrama, kuniks lõpetasin wc-oksendasin ja kõht oli lahti. Kõhuvalu kestis poole ööni ja see ärev kõhuvalu pole ka nüüd järgi andnud. Hommikul ärkasin küll rahuliku südamega, aga ikka leian ennast mõtlemas sellele halvale tundele ja nii ta hakkabki vaikselt tekkima.
Ema mul korra arvas, et asi võib olla ka kilpnäärmes. Ausalt öeldes, ei oska enam midagi endaga peale hakata, rohtusid kindlasti kasutama ei taha hakata. Teiseks on meil mehega teise lapse plaan ja ma ei kujuta ette, kuidas ma sellises olukorras hakkama saaksin.
Loetlen veelkord oma sümptomid üles: pearinglus, südamekloppimine, kuumahood, higistamine, silmade eest läheb uduseks, kõht hakkab valutama, ajab oksendama ja kõht on lahti.
Loodan väga, et oskate mind kuidagi aidata või suunata.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
1. Psühhiaatri vastuvõtule ja vajalikud arstirohud AD registrist.
2. Minu Palve-Meditatsioon, et suhteliselt ruttu omandada pingetest kiire vabanemine.
3. Kehalised harjutused:
a) terves kehas terve psüühika,
b) nö nõrgemaid lülisid (mis "aurukatla" pingete puhul tunda annavavad, s.o. kaebusi tekitavad valdkonnad) treenida, tugevdada.
4. Ideomotoorne treening.
5. vt varasemaid soovitusi ja siis ka minu rmt. "Väljavalitu" tervisemaja ptk-d.
Head harjutamist,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Surma sisulised luuletused
Tere. Mul on mure oma 17a poja pärast, kes kirjutab surma sisuga luuletusi. Luuletusi on ta kirjutama hakanud hiljuti ja praeguseks hetkeks on neid juba 5.
Ta oli Kaitseliidu malevas, sai tuttavaks ...
Vastas dr Jüri Ennet
Soovitav on psühhiaatri jutul käia - selgub mis nende luuletusta põhjustajaks on.
Kehaline aktiivsus on oluline, piisav uneaeg samuti.
Tervislikud eluviisid. Iga tera tervise varasalve - ...
Esperal 500mg
Tere
Võtan iga hommiku pool tableti esperal
Küsiksin kas esperal 500mg võib mõjutada vererõhku. See mängib ülesse-alla.
Vererõhu tabletid on mul juba aastakese peal!
Vastas dr Jüri Ennet
Kõik mõjutab kõike. Erineva haiguste ravi tabletid võtta mitte korraga, vaid paari tunnise vahega,
Arstimine tabletiga Esperal on abivahend, põhivahend on uus eluviis, tervislik eluviis.
Head ...
Hääled peas
Mul oli kaks nädalat tagasi selline olukord,et maja ja hoov oli rahvast täis see oli minu nägemus.mind taheti ära tappa ja maja õhku lasta ma rääkisin nendega ,stsenaarium oli nagu filmis hommikul tahtsin ...
Vastas dr Jüri Ennet
See Deliirium, selle põhjusi mitmeid - vaja minna psühhiaatri vstavõtule. Alkoholi jt aineid - ei tilkagi. Head ravimid olemas.
Tervislikud eluviisid,
Jüri O.-M. Ennet
depressioon ja ravimid
Tere. Olen depressiooniga kimpus ca 30 aastat. Algas sünnitusjärgse depressiooniga, mis jäi märkamata ja ravimata. Lisaks probleemid lapsepõlves. Viimased 10 aastat olen võtnud Cymbaltat, ilma psühiiaatri ...
Vastas dr Jüri Ennet
Mirtasapiin on v.hea ravim - rahustab, annab sisemist enesgiat, loob soodsad tingimused uneks - seega ravimit võtta õhtul. 15mg õhtul - sobib, Teile sobilikke harjutusi ikka teha, vt varasemaid stressi, ...
Loe edasi86-aastane üksi elav tülitsev ja ähvardav vanainimene
Telefoniterror sugulastele, ähvardab kohtuga, kuna tema meelest on mingi iidamast-aadamast varatehingust tema välja jäetud. Reaalsustaju nagu enam pole. Helistab inimestele katkematult, et sõimata. Kõigiga ...
Vastas dr Jüri Ennet
Inimese vananedes suureneb oht, et inimest hakkavad segama Orgaanilised Luululised haigused. '
Kui on alkoholi kuritarvitamist, siis alkoholism pakub ka agressiivsust, süüdistamist jne.
Perearsti ...
Ärevus
Olen 74 a.mul on päeval ja õhtul ärevus ja ei saa rahu siis tõuseb vererõhk ja lükkab südame rütmist välja olen saanud elektri sokki juba 8 korda olen ka seda juba kartma hakanud praegu kasutan nevrostrongi ...
Vastas dr Jüri Ennet
vt internetist Enneti palve, tehke selle harjutuse "Tukkuv kutsar" varianti. Teie harjutused ja tervisetabletid on OK. Mona Linda naeraatus ja harjutused!
Head harjutamist,
Jüri O.-M. ...
Neuropaatilne valu
Probleemiks süvenenud vasaku rindkere valu mis paari kuuga süvenenud, kuid alguse sai umbes kolm aastat tagasi.
Põen ka Sclerosis Multiplex.
Perearst ja valuraviarst on välja pakkunud et probleem ...
Vastas dr Jüri Ennet
Mida Multiplexi spetsialist soovitab - see probleem nagu esikohal.
AD ravimina - kindlasti proovida, teooria jägi ja praktika kinnitab, et mõte on hea, toime-tulemus on ka hea.
Talbleti ...
Mure tervisega.
Tere. Mure 60 aastase emaga kellel on diagnoositud skisofreenia. Ta on viibinud ka ravil 10 aastat tagasi. Sai sobivad ravimid ja 10 aastat on asi suhteliselt korras olnud.(Kõik see aeg on ta käinud ka ...
Vastas dr Jüri Ennet
Mina ajaksin asju ikka kodulinn Tallinnas,
Ravi muutus. Aja muutudes muutub ka haigus/tervis ja seetõttu on vajadus ravimi annust muuta.
Dispanseri valvelauas saate täpsemalt teada: kuidas ...
unerohi Kkventiax
Kas südamehaige võib kasutada kventiaxi? Une jaoks väga hea, aga öösel tunnen peale kasutamist valu südame piirkonnas.
Tavaliselt teen tableti ziletiga väiksemaks.
Tänuga
Vastas dr Jüri Ennet
Teil õige lähenemine - raviannusega "mängida", nii leiategi endale sobiliku raviannuse ja rahule jääb psüühka ja rahule jääb süda.
Muud tarkused on endiselt vajalikud - jalutused, õige toitumine ...
Tere,kui minu lapsele diagnoositi ath
Tere,kui minu lapsele diagnoositi ath,kas sellega on rikutud tema tulevik et saada juhiload?Laps on 7a ja tüdruk.
Vastas dr Jüri Ennet
ath spekter muutub aastatega, paljud käitumishäired taanduvad. Juhiload - sinna 10 aastat veel aega. Oluline on terviseseisund juhiloa taotlemise hetkel.
Tehke psühhoregulatoorseid harjutusi - tugevneb ...
Vaata kõiki nõustamisi