Depressioon??? 26.10.10 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Olen olnud väga kaua töötu ja istunud üksinda kodus. Sõpradega sai ikka mõnikord kokku saadud ja kõik oli korras. Enesetunne, positiivne mõtlemine, rõõmsameelsus, kõik oli korras. Hakkasin järsku telekast vaatama tõsielu sarju mõrva juhtumitest (nädal aega) ja siis ühel õhtul järsku tabas mind hirm või miski. Nägin unes, et olen ise mõrtsukas, nimelt tapsin unes oma elukaaslase. Peale seda tabasidki mind sellised hood nagu: unetus, südame kloppimine, värisemine, nutuhood, söögiisu kadumine. See kõik kestis nädal aega, rääkisin ka oma elukaaslasele sellest. Proovisin siis oma mõttejõuga kõik paremaks saada, mõelda positiivsetele asjadele, vahel mõjuski. Põhimõtteliselt tuli mulle nüüd tööpakkumine teise linna (kodulinna), kolisin siis siia. Enesetunne on küll paremaks läinud, enam ei esine südamekloppimist ja unetust ega värisemist, välja arvatud ühe korra, kui sõitsin elukaaslasele külla, siis ühel õhtul tuli jälle see uni meelde ja tekkis hirm, et äkki ma teen seda. Kuigi ma tean ju, et ei tee, aga mu sees on paanika v miskit. Ning just nimelt õhtul, kui magamaminekuaeg on. Teise linna kolimisega seoses on tekkinud uus unenägu, kus näen, et elukaaslane petab mind või me läheme lahku, kuna elame hetkel eri linnades ja siis üles ärgates on mul jälle vastik tunne sees, süda taob. Söögiisu on õnneks taastunud. Käisin perearsti juures, kontrollisime üldist tervis, see kõik vägagi korras. Tahtis kirjutada antidepressante, aga ma ei olnud just päri ulatada kergelt käed ravimite poole, siis soovitas Cesradeyston kapsleid (tarbima pole veel hakanud).

Küsimus siis: Mis mul täpsemalt viga on? Mida ma tegema peaksin?
Mõni päev on tunne, et minuga on kõik korras ja olen terve ja siis mõnipäev kõik vastupidi. Siiamaani olen püüdnud oma enda mõttejõuga mõelda, et kõik on ju korras. Mõnikord on hirm ka üksinduse ees ehk igavuse. Proovin seda kõigest väest vältida. Nutuhood ka üle läinud, kuna ei luba endal nutta.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Juhtub, ikka juhtub halbu unenägusid ja sellele järgnevaid ebameeldivaid tundeid. Pingete maandamiseks:
a) suhtlemine elukaaslasega iga päev ja vastavalt vajadusele,
b) rahustavad teed ja soojaveega dušš (või sooja veega protseduurid),
c) minu Palve-Meditatsiooni esimene ja teine aste. Rahulikult, oma tempoga (aeglusega) ja kordade arvuga, et oleks mõnus-rahustav.
Head harjutamist,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Surma sisulised luuletused

Tere. Mul on mure oma 17a poja pärast, kes kirjutab surma sisuga luuletusi. Luuletusi on ta kirjutama hakanud hiljuti ja praeguseks hetkeks on neid juba 5.
Ta oli Kaitseliidu malevas, sai tuttavaks ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Soovitav on psühhiaatri jutul käia - selgub mis nende luuletusta põhjustajaks on.
Kehaline aktiivsus on oluline, piisav uneaeg samuti.
Tervislikud eluviisid. Iga tera tervise varasalve - ...

Loe edasi

Esperal 500mg

Tere
Võtan iga hommiku pool tableti esperal
Küsiksin kas esperal 500mg võib mõjutada vererõhku. See mängib ülesse-alla.
Vererõhu tabletid on mul juba aastakese peal!

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kõik mõjutab kõike. Erineva haiguste ravi tabletid võtta mitte korraga, vaid paari tunnise vahega,
Arstimine tabletiga Esperal on abivahend, põhivahend on uus eluviis, tervislik eluviis.
Head ...

Loe edasi

Hääled peas

Mul oli kaks nädalat tagasi selline olukord,et maja ja hoov oli rahvast täis see oli minu nägemus.mind taheti ära tappa ja maja õhku lasta ma rääkisin nendega ,stsenaarium oli nagu filmis hommikul tahtsin ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

See Deliirium, selle põhjusi mitmeid - vaja minna psühhiaatri vstavõtule. Alkoholi jt aineid - ei tilkagi. Head ravimid olemas.

Tervislikud eluviisid,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

depressioon ja ravimid

Tere. Olen depressiooniga kimpus ca 30 aastat. Algas sünnitusjärgse depressiooniga, mis jäi märkamata ja ravimata. Lisaks probleemid lapsepõlves. Viimased 10 aastat olen võtnud Cymbaltat, ilma psühiiaatri ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Mirtasapiin on v.hea ravim - rahustab, annab sisemist enesgiat, loob soodsad tingimused uneks - seega ravimit võtta õhtul. 15mg õhtul - sobib, Teile sobilikke harjutusi ikka teha, vt varasemaid stressi, ...

Loe edasi

86-aastane üksi elav tülitsev ja ähvardav vanainimene

Telefoniterror sugulastele, ähvardab kohtuga, kuna tema meelest on mingi iidamast-aadamast varatehingust tema välja jäetud. Reaalsustaju nagu enam pole. Helistab inimestele katkematult, et sõimata. Kõigiga ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Inimese vananedes suureneb oht, et inimest hakkavad segama Orgaanilised Luululised haigused. '
Kui on alkoholi kuritarvitamist, siis alkoholism pakub ka agressiivsust, süüdistamist jne.
Perearsti ...

Loe edasi

Ärevus

Olen 74 a.mul on päeval ja õhtul ärevus ja ei saa rahu siis tõuseb vererõhk ja lükkab südame rütmist välja olen saanud elektri sokki juba 8 korda olen ka seda juba kartma hakanud praegu kasutan nevrostrongi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

vt internetist Enneti palve, tehke selle harjutuse "Tukkuv kutsar" varianti. Teie harjutused ja tervisetabletid on OK. Mona Linda naeraatus ja harjutused!

Head harjutamist,
Jüri O.-M. ...

Loe edasi

Neuropaatilne valu

Probleemiks süvenenud vasaku rindkere valu mis paari kuuga süvenenud, kuid alguse sai umbes kolm aastat tagasi.
Põen ka Sclerosis Multiplex.
Perearst ja valuraviarst on välja pakkunud et probleem ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Mida Multiplexi spetsialist soovitab - see probleem nagu esikohal.
AD ravimina - kindlasti proovida, teooria jägi ja praktika kinnitab, et mõte on hea, toime-tulemus on ka hea.
Talbleti ...

Loe edasi

Mure tervisega.

Tere. Mure 60 aastase emaga kellel on diagnoositud skisofreenia. Ta on viibinud ka ravil 10 aastat tagasi. Sai sobivad ravimid ja 10 aastat on asi suhteliselt korras olnud.(Kõik see aeg on ta käinud ka ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Mina ajaksin asju ikka kodulinn Tallinnas,
Ravi muutus. Aja muutudes muutub ka haigus/tervis ja seetõttu on vajadus ravimi annust muuta.
Dispanseri valvelauas saate täpsemalt teada: kuidas ...

Loe edasi

unerohi Kkventiax

Kas südamehaige võib kasutada kventiaxi? Une jaoks väga hea, aga öösel tunnen peale kasutamist valu südame piirkonnas.
Tavaliselt teen tableti ziletiga väiksemaks.
Tänuga

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Teil õige lähenemine - raviannusega "mängida", nii leiategi endale sobiliku raviannuse ja rahule jääb psüühka ja rahule jääb süda.
Muud tarkused on endiselt vajalikud - jalutused, õige toitumine ...

Loe edasi

Tere,kui minu lapsele diagnoositi ath

Tere,kui minu lapsele diagnoositi ath,kas sellega on rikutud tema tulevik et saada juhiload?Laps on 7a ja tüdruk.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

ath spekter muutub aastatega, paljud käitumishäired taanduvad. Juhiload - sinna 10 aastat veel aega. Oluline on terviseseisund juhiloa taotlemise hetkel.
Tehke psühhoregulatoorseid harjutusi - tugevneb ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: