Närvid läbi või stress ? 27.05.10 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere! Olen noor 16-aastane tüdruk ja ma ei tea, mis minuga hetkel toimub. Ma olin esimest korda (kaotasin süütuse päevade ajal) oma poisiga vahekorras 5 päeva tagasi ja me ei kasutanud kondoomi. Poiss ütles mulle küll, et tal purset ei tekkinud, aga väike kahtlus mul ikkagi on. Alates sellest asjast on mul närvid läbi, paha olla kogu aeg. Selline tunne on, et mingi mull oleks nagu minu ümber ja kõik toimub aegluubis või viskab silme eest uduseks .. Kogu aeg on paha olla ja tahaks nutta ja karjuda ... Koolis ka ei lähe hästi ja enesetunne on nii kehv, et enesetapumõtted kõiguvad peas. Kogu aeg mõlgub meelest läbi, kas ma äkki olen rase v mitte? Kas mul on stress või depressioon?! Mis minuga toimub? Palun aidake.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Esimene käik on naistearsti juurde - muidu jäädki pikalt muretsema raseduse küsimuses. Günekoloog kontrollib ka muud olulist. Päras seda käiku günekoloogi juurde saad närvipingeteset kohe lahti.
Edaspidi - sportlik eluviis ja suhtlemine vaid selliselt, et hiljem muret ei tekiks.
Kõik saab korda!
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Närvid läbi
Probleemid magamisega.
Vastas dr Jüri Ennet
Unehäirete kohta varasemalt piisavalt soovitusi (vt otsinguga, seal apteegi vabamüügi rohi, harjutused, rituaali kujundamine e nn Enneti rituaal).
Oluline on probleemi põhjuse osas selgusele jõuda ...
närvid läbi
siuke asi et olen pidevalt närvis , on ka paanika hood .
mida ometi teha ? kas närvilisust saab ravida kuidagi ?
Vastas dr Jüri Ennet
Närvipingeid annab kõrvaldada, neid saab vältida.
Ravida? 1) Korralik puhkus, 2) jõukohane kehaline aktiivsus, 3) vajadusel õpi/töökoormust reguleerida, 4) rahustavad teed.
Ja kui sellest ...
Närvid
Tere! Niisis minu probleem on siis närvid. Mul on koolis palju pingeterohkeid hetki umbes 2 korda päevas. Sellepärast on mul siis vist ka närvid läbi. Ma kardan igat koolipäeva ning peale kooli olen pinges. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Lahendid olukorra paranamiseks on mitmeid:
1) Kiida ennast ja leia enadas uusi ja uusi andekuse valdkondi. Sisenda: Olen andekas ning tubli, iga päevaga läheb mul ikka paremini ja paremini!
Loe edasi
Hirm surma ees
Olen 37 aastane naine,Kogu aeg mõtlen,et äkki on mul vähk või mõni muu haigus.Ei julge enam perearsti juurde ka minna.See jahub kogu aeg,et mine psühhiaatri juurde,sul närvid korrast ära.Tegelikult on ...
Vastas dr Jüri Ennet
Äkki enam ei "jahuks" ja läheks psühhiaatri juurde!
Napsu (ka veini) võetakse vaid siis, kui kõik korras on. Mure ja probleemide korral on vaja kaine olla ja kainelt tegutseda.
OK! Ole Kaine! ...
stress
olen 25 aastane 2 lapse ema. Kui olin 20 -21 aastat vana oli minu elus raske periood. kui ootasin 3 kuud last sain teada et mu isal on halvaloomuline kasvaja. sattusin masendusse jaäärepealt oleks mul ...
Vastas dr Jüri Ennet
Närvid on veidi "pinges." Soovitaksin Teile veidi AD ja Teile sobilikus annuses. Ka rahustavad harjutused. Ainevahetust korrigeerib hästi Remeron. Aga eks psühhiaater ja Teie koos otsustate.
See ...
Närvid läbi
Tere!
Olen 23 a kahe lapse ema, viimasel ajal on närvid täitsa läbi, vahel ärritab ka pisiasi ja siis on tunne, et läheks lapsele kallale, karjun ta peale(kuigi seda ise ei taha).Mees on ka kogu ...
Vastas dr Jüri Ennet
Palderjan on väga hea. Soovitan. Rahustavad teed on ka head. Leidke ka päeval endale puhke-hetki - sellest väga palju kasu. Lugege B. Spock´i raamatut ja saate palju asju rahulikumalt teha, ei võta kõike ...
Loe edasiöine higsistamine
Ma ei tea kas te olete õige arst kelle poole pöörduda aga häda on järgmine:nimel öösiti näen ma väga-väga palju unenägusi nii häid kui halbu ja higistan hullemini kui saunas,nii juba viimased 3 nädalat.Siis ...
Vastas dr Jüri Ennet
Stress ja sisepinged vajavad kõrvaldamist. Osa asju saate omal käel teha - kehaline aktiivsus, veeprotseduurid, rahustavad teed, psühhoregulatsiooni-harjutused. Uue töökoha peate ka ise leidma. Kärakat ...
Loe edasinärvid läbi
mul on oli üks sõber, kellel oli nii, et iga väiksemagi asja peale tuleb kallale ja see pole ainult minu puhul, vahest oleks äärepealt tüdrukulegi kallale tulnud ja küllalt paljudele on kallale tulnud. ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Tohter saab ütelda, et millisel moel need närvid läbi on ja saab ka ravimeid soovitada.
2) Üheks olulisemaks "närvid läbi" seisundi tekitajaks on üleväsimus. Tuleb korrastada õige tööde ja puhkuste ...
Emotsioonide taluvuslävi
Tere dr Jaanus,
On äärmiselt tore, et abistate siin anonüümseid inimesi nende muredega. Ehk saate ka mind suunata veidi. Tegelikult ma ei teagi, kas peaksin just teile seda kurtma...
Nimelt ...
Vastas dr Jaanus Mumma
Kahju kohe Teist.Olete end tõesti üle koormanud ja pole ka
ime,et närvid hakkavad järgi andma.Ehk õnnestuks veidi
koormat vähendada.Kui midagi ei anna tõesti enda turjalt tõrjuda,siis
oleks ...
Närvid on täiesti 100 protsendiliselt läbi
Tervist
Ei oska kohe midagi kirjutada. Käisin erapsühhiaatri juures ning sain mingisugust rohtu(antidepressant) ,Bromazepaami ning mingisugust kolmandat ka veel. Need sõid mu viimased närvid ka ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tulge Dispanserisse vastuvõtule (tel 697 44 44), aitan.
Antidepressant tahab toimimiseks aega. Rohtude osas tuleb tohtrilt julgelt küsida, et toimib nii ja naa, mida ja kuidas edasi rohtu võtta. ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: