Hüppeliigese rebend/paranemine 25.02.25 / Füsioteraapia
Külastaja küsib:
Tere! Minu 16-aastane tütar vigastas võrkpalli mängides hüppeliigest, rebend. Ortopeedil oleme käinud ja tehti röntgenpilt. Praeguseks on sellest möödas 6 nädalat. Jalg on endiselt paistes. Lugesin, et paranemine võib kesta umbes kaheksa nädalat. Kas tasub uuesti Minna ortopeedile või selline paistetus peale kuute nädalat on ok?
Arst vastas:
dr Maris Perendi
Füsioteraapia
Confido tervisekeskus
Tere
Paranemine oleneb vigastuse ulatusest. Turse võib alanemiseks aega võtta kauem. Alustage kindlasti füsioteraapiaga ja konsulteerige pigem füsioterapeudiga. Kasutage külma ja tõstke sageli jalg kõrgemale. Ortopeedi visiit pole otseselt vajalik, kui muud sümptomid pole süvenenud.
Heade soovidega
Maris Perendi-Treier
Füsioterapeut
Nõuanded teemal: Füsioteraapia
Hüppeliigese sideme rebend
Koer suure kiirusega jooksis mulle jalga.Rebenes side.Nüüd on 4 kuud möödas,aga kõndimisega hakkab jalg valutama.Kas on vaja opereerida,et jalga tasakaalustada?
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Usun, et vajalik on lihtsalt jala tugevdamine, et taastada jõud ja vastupidavus. Pöörduge palun füsioterapeudi vastuvõtule, kes oskab anda parimaid soovitusi ja harjutusi.
Heade ...
Hüppeliigese vigastus
Korvpalli mängides juhtus ala klassikaline trauma - maandusin jala välisküljele. Korduvalt seda juhtunud ning halvemal juhul jalg paar päeva valus, kuid seekord tekkis hüppeliigese juurde kiirelt suur ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Taastusravi jaguneb suures plaanis kolmeks:
-valu/ turse ravi, külmaravi, kompresioon, teipimine. (nädal 1-2)
-liigesliikuvuse taastamine, sirutuse-painutuse venitused. ...
hüppeliigese murd ja paistetus ei alane
4 nädalat tagasi murdsin hüppeliigese ja on ka sidemete rebend. Jalg on jäiga tallaga ortoosis, ei pandud kipsi, seetõttu näen ka jalalaba paistetust. Arst soovitas teha viinakompresse, samas olen kuulnud ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Turse langetamiseks soovitan külmakompressi (jääkotti, mitte külmageeli). Lisaks võimalusel teha magnetravi aga ma pole kindel, kas seda saab koos ortoosiga teha, kuna ma pole kindel, ...
väljaväänatud jalg
tere,
väänasin juuli keskel korvpallis pöialiigese välja (seda ka sõnaotseses mõttes väljapoole). Röntgen näitas, et luumurdu ei esinenud. Kaua kasutasin Fastum geli. Paistetus nagu kadus, ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Kuna tegemist on hüppeliigese külgsidemete osalise rebestusega,siis võtab paranemine mitu kuud aega.Võtke turse vastu põletikuvastast tabletti(näiteks-ibuprofeeni),määrige jääkreemiga,tehke ...
Hüppeliiges
Tere.Murdsin umbes kaks nädalat tagasi hüppeliigese. Jalg pandi traumapunktiskipsi. Murelikuks teeb aga see,et siiani ei saa ma õieti varbaid liigutada. Võib-olla
on midagi valesti? See on ...
Vastas dr Andres Kukner
Tere. Mõistan Teie muret. Kuid selleks, et Teie küsimustele vastata, peaks nägema hüppeliigese piirkonnast tehtud rö-gramme. Luuvigastusi võib olla mitmesuguseid ja nad nõuavad erinevat ravi. Arvan, et ...
Loe edasiHüppeliiges
Tere!
Minul on selline probleem: minu hüppeliiges sai kannatada laup. õhtul ja samal õhtul pandi ka jalg kipsi. Nüüd on möödunud 4 päeva ja jala päkk ning varbad muutuvad aina sinisemaks ja ...
Vastas dr Andres Kukner
Tere. Hüppeliigese vigastused ( sidemete rebend, päkside murrud ) fikseeritakse paranemise ajaks kipslongetiga väga sageli. Eelnevalt peaks arst selgitama patsiendile vigastuse olemust ja ravi põhimõtteid. ...
Loe edasihüppeliigese sidemete rebend
Lp. dr.Eller!
Olen 23 aastane noormees, tegelenud aktiivselt spordiga(kergejõustik, pallimängud, maadlus). Esimest korda väänasin jala korralikult välja 8. klassis korvpalli mängides. Pärast ...
Vastas dr Aalo Eller
Ilma jalga nägemata konkreetset vastust anda ei oska ega julge.On vaja kindlaks teha,kas esineb liigeses mingil tasandil ebastabiilsus.Kui esineb,siis aitab ainult operatsioon ning seni tuleb kanda spetsiaalset ...
Loe edasihüppeliigese kolmikmurd
Mul oli k.a. veebruaris hüppeliigese kolmikmurd. Oktoobri keskel lähen uuesti lõikusele välja võtma sinna paigaldatud kolme kruvi. Kas jalg saab mul sama tugevaks, kui enne? Miaala võin taas sporti teha? ...
Vastas dr Andres Kukner
Lugupeetud patsient. Kahjuks ei saa ma Teid huvitavatele küsimustele vastata, sest selleks peab teadma rohkem, kui Teie poolt antud info. Kõige paremaks konsultandiks saab olla ainult Teid opereerinud ...
Loe edasihüppeliigese vigastus
Olen 28 a naine,nikastasin või nihestasin parema hüppeliigese,luuvigatust ei ole(röntgen 2 suunas),aga jalale toetada on valus.Palun ütelge kui kaua sellise vigastuse paranemine aega võtab? Ravi on ilmselt ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Kui jalale toetamine on valus,soovitaksin siiski sisse võtta 4-6päeva paratsetamooli,määrida Hirudoidi või Lioton1000-ga,toestada elastse sidemega või mõne lihtsa tugisidemega.Ei ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: