Suur Suur Probleem!!! 02.01.07 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Olen 16-aastane tüdruk. Mul on käinud väiksest saati hullud mõtted peas. Igakord kui kuskilt valutab on mul kkohe midagi tõsist viga, kuigi see nii ei ole.
kui ma vaatan telekat ja sea näitab mingit haigust, siis ma naq kiuste pean seda endale ette kujutama ja sellega kaasneb ka higistamiene, unetus. Ma mõtlen, et kõik maailma haigused peavad kohe kindlasti mul ka olema. Näiteks hiljuti vaatasin saadet kus olid väiksed lapsed leukeemia haiged. Loomulikult ei saanud ma enne rahu kui olin ära käinud arsti juures ja vereproovi teinud. Vereproov oli korras. Ma ei taha selliseid mõtteid mõelda aga ma ei oska ka neid kuidagi ära ajada. kuna mu poiss käib tallinnas tööl olen nädala sees üksi, kodus ei saa olla seal on ema koos elukaaslasega kes istuvad ainult eestoas ja vahivad telekat ja mina passi siis kas üksi oma toas või vennaga, kes ootab mu surma. Vähemalt nii ta väidab. Ja kuna olen suurema ajast üksi tulevad need vastikud mõtted. Omaealistega ma läbi ei käi. koolis muidugi käin aga nemad elavad kõik väga kaugel. see haigustest mõttlemine on hakkanud mõjuma mu närvisüsteemile. Vahel on selline tunne et olen hull. Ma tahan neid tobedaid mõtteid eemale ajada, aga see ei õnnestu. MInu probleem ongi selles et ma ei oska ilusatest asjadest mõelda. MUL ON VÄGA ABI VAJA.
Haiguste kartja:(
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Soovitused:
a) Kellesk Sa saada tahad? Mõtle ja hakka siis selles suunas rõõmuga sammuma.
b) Korralikult puhata. Õhtul varakult (õigeaegselt) magama, et saaks piisavalt und. Õhtu-päeval on kasulik juua ka rahustavat teed (apteegi vabamüügis olemas).
c) Spotlik tegevus. Annab enesekindlust, tugevdab tervist, maandab üleliigsed pinged. Sport või piisav kehaline aktiivsus.
d) Minu harjutus. Vähenevad pinged, paraneb õppimine, kasvab enesekindlus ja usk endasse.
e) Päevik. Mured välja kirjutada, endale soovitused selle kaudu anda - ja siis neid ka rakendada. Päevik on suur sõber.
e) Mõnele autoriteedi juures pihtimas käia.
f) Psühhiaatri jutule saab ilma saatekirjata ja vajadusel saad psühhiaatrilt ka vaidi arstirohtu abiks.
Parimate soovidega,
Tohtrionu Jüri
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Afektiseisund
Minu tütrel, kui ta on vaimselt väga üleväsinud, tekivad nn afektiseisundid. Röögib, märatseb, läheb kätega kallale. Siis järsku rahuneb liigagi maha. Hiljem ei mäleta midagi. Ise peab seda kõike normaalseks. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kui eluvõitluses, konfliktide lahendamisel stress-depressioon tekib, siis peame rõõmsad olema – psüühilise „valgusfoori“ punane tuli süttis ja seeläbi saame teada, et midagi on vaja muuta, midagi on vaja ...
Loe edasivaimse vägivalla suhe kas olla koos või mitte
olen 23 aastane neiu kes on 11 kuuse lapsevanem koos lapse isaga. Ma aega ajalt ikka mõtlen, et peaksin temaga lahku minema. Teema selles mees joob, ta on tulnud mulle kallale isegi siis kui ma olin 3 ...
Vastas dr Jüri Ennet
Krooniline alkohoolik - on vägivaldne. Puudub haiguskriitika, ise end alkohaigeks ei pea.
Jutuga oluikord ei parane, Lubadused ravile minna - tühi vastus, isik end ei muuda. Vajab ravi ja peale ...
Mäluprobleemid
Tere
Ma pidevalt unustan assju . Töö juures veel eriti. Ühesõnaga, ma ei mäleta lapsepõlve kui jutuks tuleb ei oska mina kaasa rääkida . On vaid hetki mida ma olen vanematelt kuulnud , et jaa. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kuna tänapäeval on meile kõigile vajalik elupuhune õppimine, siis
tulebki alustada hea mälu ja halva mälu probleemidest, mäluhäirete
ennetamise ja kõrvaldamise võimalustest.
Kuldreeglid ...
Depressioon
Tere
Mul hooti jubedad masendushood nutma ajab ja ei saa rahuneda ega magada
Vastas dr Jüri Ennet
Depressiooni mõiste on mitmekihiline. See võib olla nii-öelda klassikaline depressiooni triaad - põhimeeleolu langus, minoorne mõttemaailm ja pidurdatud tahteaktiivsus. Sellist depressiooni on kõigist ...
Loe edasiDepressioon
Tere!
Olen hetkel 12+6 nädalat rase ja olen tihti masenduses. 6-9 nädal oli väga suur masendus, tihti nutsin ja magasin väga vähe, arvasin et see on hormoonidest ja 10ndal nädalal läkski paremaks, ...
Vastas dr Jüri Ennet
1. Koostöö teie naistearstiga, tema soovitused ja ettepanekud.
2. Depressioon - annab märku, et midagi annab ja tuleb korigeerida (mitte tabletid vaid harjutused.
3. Lähedastegga koosmeel ...
Skisoafektiivne häire
Ühel minu täiskasvanud pojal (35 a) on skisoafektiivse häire diagnoos (üks haigla psühhiaater küll arvas, et õigem diagnoos on krooniline psühhoosidega kulgev meeleoluhäire). Määratud osaline töövõimetus. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Koostöö psühhiaatriga, neuroleptikumid ravikuurina vajalikud.
Tervislikud eluviisid - iga tera tervise varasalve on vajalik.
vt eelnevatest - stressi maandamine.
Koostöö raviarstiga, ...
Zoloft 50mg kasutamine.
Tere, juba 5 päeva pole ükski öö magama jäänud ja tean, et osa sellest probleemist juba on ärevuse tõttu. Arst kirjutas välja Zoloft 50mg ja ütles, et üks tablett päevas. Kas seda ravimit tohib ka kasutada ...
Vastas dr Jüri Ennet
Apteegi vabamüügist saate abilisi.
Kehaline aktiivsus ja päevased puhke-lõdvestushetked.
Enneti palve.
sirutus ja lõdvestus. Selleks tõstke oma käed ringutades pikkamööda üles. Seejärel ...
Mida teha
Olen 16 ja juba päris kaua olen aru saanud et midagi on valesti. Ma võin olla väga rõmus aga järgmisel hetkel võin vihastada kõige ja kõigi peale. Vahepeal läks asi paremaks aga alles äsja oli olukord ...
Vastas dr Jüri Ennet
“Enamik psühhiaatrilisi probleeme saab alguse inimese oskamatusest maandada stressi ja reguleerida töö ja puhkeaega, On kiire elutempo juures eriti oluline inimese füüsiline aktiivsus. Tänapäeva suurimateks ...
Loe edasiKvetiapiin
Tere
Võtan kvetiapiini (25mg) iga õhtu unetuse jaoks. Hiljuti elus toimunud sündmused on põhjustanud mingil määral depressiooni ning ärevust. Tunnen, et kvetiapiin mõjub rahustavalt ärevuse ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kvetiapiin - hea rohi. Vaja ka harjutusi teha.
Vajame psüühika tasandi harjutusi (pingetest vabanemine, psüühika tugevdamine, psühhokliima paremaks muutmine, psühhohügieen).
Vajame ...
Enesediagnoosimine.
Tere.
Mul on koguaeg meeletud hirmud iga haiguse ees, mida kuulen et kellegil on või internettist näen. Kui silma lööb näiteks valu mõtlen ma kohe kõik võimalikke silmahaiguste peale. Kui peaksin ...
Vastas dr Jüri Ennet
ärge endale ega teistele diagnoose pange – see on ikkagi psühhiaatri teadmisi ning arstipraktika kogemusi vajav valdkond, Tänapäeval on elupuhune õppimine esiplaanil, tervis peab seda rõõmsalt ilmutama. ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi