Küsi arstilt

Foolhappetabletid 09.12.24 / Rasedus ja sünnitus

Külastaja küsib:

Здраствуйте,
У меня вопрос насчёт принятия Foolhappetabletid.Сколько по времени нужно принимать Foolhappetabletid до беременности и сколько по времени нужно принимать Foolhappetabletid во время беренности 3 первых месяца или какой то другой период.
Спасибо за помощь

Arst vastas:

dr Galina Litter

Günekoloog

Evita Grupp OÜ Naistearstid Pirita Perearstikeskuses VASTUSED NII KIIRESTI KUI VÕIMALIK, KUID MITTE HILJEM KUI 3 ÖÖPÄEVA

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 35-aastane

Vanust arvestades on foolhappe tarvitamine nii enne rasestumist kui ka raseduse ajal soovitav terapeutilises annuses:
Tervise Arengu Instituudi soovituste järgi peaks sellise taseme saavutamiseks ööpäevane toidust saadav foolhappekogus olema järgmine:18 aastased ja vanemad 400 mikrogrammi, rasedad ja rinnapiimaga toitvad emad 500 mikrogrammi.
• Kui planeerite rasestumist, siis kaaluge, kas peaksite lisaks täisväärtusliku toidu söömisele kasutama ka foolhappetablette. Neid on soovitatav võtta vähemalt 30 päeva enne plaanitavat rasedust ja raseduse esimese kolme kuu vältel. Kodus võiks olla väike foolhappetablettide või polüvitamiinide varu.
Foolhappetablette ja polüvitamiine saab osta apteegist ilma retseptita, samuti müüakse neid suuremates
kauplustes. Kui sööte täisväärtuslikku toitu ja võtate vajaduse korral lisaks foolhappetablette või polüvitamiine, aitab see olla terve ja elurõõmus. Foolhapet on vaja terve lapse sünniks.
Vitamiinid rasedatele on sobivad. Uusimad on: LEJDYVITA 2 MINUST SAAB EMA KAPS N30

G.Litter M.D.
naistearst.ee, veebiregistratuur.ee 24/7

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Rasedus ja sünnitus